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まぶたのむくみ解消に効くクリームは?

朝起きて鏡を見たとき、まぶたが腫れていて
ぎょっとした経験はありませんか?

前の日に塩分の濃いものを食べたり、
飲み会だったりすると特になりがちです。

そこで今回は、まぶたのむくみ解消方法や、むくみ解消に効くクリームについて調べました。

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なぜ、まぶただけむくむのか?

顔全体がむくんでしまうこともありますが、
まぶただけがむくんでいる
ということも意外とあると思います。

これはなぜでしょうか?

目元は他の部分に比べ、皮膚が薄くできています。

よって、乾燥しやすくハリが保ちにくいのです。

また、内部からの影響を受けやすい部分でもあります。

この状態を放置しておくと、今度はシワやくまにつながっていきます。

まぶたがむくむ原因は?

まぶたのむくみの原因の
主なものを挙げます。

・塩分の過剰摂取
塩分を摂りすぎると、まぶただけではなく
全身のむくみの原因になります。

・代謝の低下
ストレスや生活習慣の乱れが原因で代謝が低下すると、
むくみにつながります。

・病気の疑い
まぶたがむくむ場合、腎臓の機能低下が原因の場合があります。

腎臓自体に痛みは出にくいため、
頻繁にむくむ場合は病院にかかることも視野に入れましょう。

また、まぶただけではなく全身がむくむ場合、
ネフローゼ症候群という病気の可能性もあります。

タンパク質が尿中に出てしまうことで、
血中のタンパク質が減少する病気です。

まぶたのむくみを解消するには?

・生活習慣の改善を
塩分の摂りすぎに注意しましょう。

外食は塩分が多く含まれていることが多いようです。

また、寝不足や暴飲暴食などを繰り返すと
代謝が低下するので、改善するようにしましょう。

利尿作用のお茶を飲んで、
体内に溜まっている水分を排出することも効果的です。

・温冷療法
蒸しタオルを目にあて、冷水で顔全体を洗う、
ということを2~3回繰り返すと、解消につながります。

・目元のマッサージ
マッサージを行うのも効果的です。

腫れぼったさをオフ。まぶたのマッサージ

目元マッサージ用のクリームは?

目元は顔の他の部分に比べて皮膚が薄くできています。

専用クリームでの保湿がオススメです。

・キールズ アイ トリートメント AV(Kiehl’s)

 

・ジェニフィック アドバンスト アイ(LANCOM)

・まぶた専用クリームアイリフトクイッククリーム

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