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妊娠中のダイエット 成功のコツを教えて!

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妊娠中、赤ちゃんの様子を見ることができる 検診は楽しみですよね。 しかし、先生に「体重増えすぎていますよ」 な・・・

妊娠中の食事で注意することって?

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10ヶ月もの間、ママのお腹の中で 栄養をもらってすくすく育っていく赤ちゃん。 今まで深く考えずにしていた食事も・・・

UVカットカーディガンに涼しいものはないの?

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紫外線が強くなってくる季節、長袖を着ればいいのだけれど それだと暑いですよね。。。 日焼け対策ができて、涼しけ・・・

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