「2015年1月」の記事一覧

体脂肪率の測定、正確に測るには?

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皆さんは自分の体脂肪率を把握していますか? 普段から気にしている人じゃないと、 中々体脂肪率を測ることなんてあ・・・

加圧トレーニング、自宅でやるのは危険?

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今回は加圧トレーニングについて書いていきます。 普段から体を鍛えていたり、スポーツをしたり、 運動に関わりのあ・・・

日焼け止めのSPF、使用時間との関係は?

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日焼け止めを購入するとき、パッケージをちゃんと見ていますか? ちゃんと見ている方なら「SPF」、 という表記を・・・

紫外線吸収剤を不使用の日焼け止めは?bbクリームは?

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女性の方なら、一度は日焼け止めを購入したことがあるでしょう。 購入の際に「紫外線吸収剤」が含まれているか気にし・・・

加圧トレーニングの効果は?どのぐらいの期間で効果がわかるの?

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タレントのヒロミさんがスタジオを経営していたり 格闘家の方がトレーニングに取り入れているという事で ブームにな・・・

体脂肪率の計算はどうやるの?体脂肪率は年齢によって違うの?

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健康診断で、体脂肪率が高いと言われました。 そこで体脂肪率を落とそうと ダイエットを始めようと思いましたが、 ・・・

お腹の脂肪をとる薬ってどう?おすすめの薬は?

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油断をしていたら、お腹周りが”ぷにぷに”してきました。 このままでは本当の肥満になってしまいそうで心配です。 ・・・

わきがの原因とは? わきがってうつるもの?

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私の家族の中に、腋臭(わきが)が強い人がいます。 それは洗濯をしても、臭いが消えないほど強烈です。 そもそもわ・・・

脱毛器って効果あるの?おすすめの脱毛器は?

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むだ毛が気になっています。 薄着になる季節の前に、脱毛したいと思っています。 脱毛器を使って脱毛したいので、 ・・・

無花粉スギとは?なぜ反対する人がいるの?

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突然花粉症になり、スギによるものだとわかったので、 スギ花粉について色々調べていたら、 無花粉スギと言うものが・・・

偏光サングラス、度付きのおすすめは?

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眩しい日差しを遮ったり、紫外線から目を守るためのアイテムに 偏光サングラスがあると聞きました。 そこで今回は、・・・

メンズエステって効果あるの?どんなことをやってくれるの?脱毛は?

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皆さん、エステという言葉は聞いたことがありますよね。 基本的には女性が通う場所ですが、 最近ではメンズエステと・・・

日焼けサロンって皮膚に害じゃないの?

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今は夏場や日差しの強い日じゃなくても、 日焼けサロンに行けば簡単に日焼けすることができます。 ですが日焼けサロ・・・

日焼けあとが治らない。。。ケアの方法は?

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夏や日差しの強い日は紫外線が気になりますよね。 男性はあまり気にしない人もいるでしょうが、 女性は日焼けしない・・・

ムダ毛処理、メンズの場合はカミソリを使うの?

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男性の皆さんはムダ毛の処理をしていますか? 女性と比べて男性の方はムダ毛に対する意識が低い気がします。 ムダ毛・・・

骨盤ダイエット、タオルを使ったやり方は?

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どのダイエットを試しても、挫折して長続きしません。 面倒な器具を使ったり、無理をする方法は私には合わないみたい・・・

加圧トレーニングのダイエット効果、どのぐらいの期間で出てくるの?

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今までに色々なダイエットに挑戦しましたが長続きしませんでした。 また効果もありませんでした。 そんなときにテレ・・・

日焼けによるかゆみ止めはどうすれば良い?

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大学水泳部の合宿で、海で一カ月過ごしました。 日焼けによるかゆみが出て、夜の寝つきが悪くなって、体調を崩してし・・・

日焼け止めのおすすめは?海でも大丈夫なのは?

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5月~9月頃にかけて、紫外線が非常に強くなります。 日焼け止めクリームを使用しないと、肌への悪影響が心配になり・・・

日焼け止めの効果ってどのくらいの期間つづくの?

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日焼けは女性の天敵です。 シミやそばかすなど、肌のトラブルを引き起こします。 美容的には勿論の事、皮膚がダメー・・・

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