「便秘」関連のオススメ記事(原因、解消、など)

便秘関連のオススメ記事を集めました。


女性に多い便秘について、
その原因や、解消法、
便秘薬のコーラックファーストの効果、
といった記事を掲載しています。


解消法については、
こんにゃくダイエットや、塩浴、
チアシードやアロエ、スムージー、グラノーラ、
はちみつ、豆乳、玄米、白湯、
など便秘解消に関連する記事を
集めていますので、
活用頂ける嬉しいです。


順次、記事を追加していきますので、
便秘関連で気になることがありましたら、
お問い合わせ」からご連絡頂けますと幸いです。

便秘解消に足ツボマッサージは効果あるの?

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ひどい便秘に悩まされています。 色々試してみましたがなかなか解消しません。 ある人から、足ツボマッサージが効果・・・

酵素玄米ダイエット、成功のポイントは?

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便秘にお悩みの方にオリゴ糖の驚きの効果!

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便秘に悩んでいる方は多いです。 ドラッグストアなどでも整腸剤の売れ行きがとても良いようです。 それだけお腹の不・・・

便秘薬、副作用が少ないのは?オススメの便秘薬はコレ!

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便秘に悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。 食事などに気をつけていても改善しない場合、 便秘薬を使う人も・・・

乳酸菌は健康に効果があるって嘘なの?

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冷え性の症状と原因は?吐き気との関係は?

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冷え性で身体の調子が悪くて辛いです。 また、冷え性と関係しているのかわかりませんが、 吐き気もひどいのです。。・・・

ホルモンバランスを整えるお茶ってどんなもの?

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ストレスや睡眠不足などで崩れやすいホルモンバランス。 特に女性には悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 そ・・・

万田酵素がダイエットに効果的な理由は?

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こんにゃくにダイエット効果ってあるの?

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塩浴(えんよく)の効果的な方法は?

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塩浴の人気が高まっています。 数年前も人気があったのですがまた人気が高まっています。 ブームは普通一度だけが多・・・

チアシードにはダイエット効果ないって話を聞くけど、本当?

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プチ断食中にコーヒーを飲んでもOK?

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断食が身体に良いという事は知っていますが、 本格的な断食はちょっときついと思い、 プチ断食をしてみようと思いま・・・

アロエの効果は?食べるにはどうすれば良い?

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アロエが身体に良いと聞きました。 そこで今回は、アロエにはどのような効果や効能があるのか、 また、食べるにはど・・・

半身浴は効果なし!?正しい方法を身につけよう。

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半身浴を習慣にしている女性は多いと思います。 いろいろ効果があると言われていますが、 効果なし、との声も聞こえ・・・

コーラックファーストは便秘に効かないって本当?

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繊維ものを食べているのですが、 便通が思わしくなく悩んでいます。 そこで、便秘に効果があると言う、コーラックフ・・・

むくみを解消したい方必見!驚きのお茶の力!

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むくみで悩んでいる人は多くいます。 私たちの生活が便利になり、 あまり動かなくてよい社会になったため 運動不足・・・

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スムージーを飲んでいる人が多いと聞いています。 なんで飲む人が多いんだろう?と、 とても気になっています。 そ・・・

グラノーラのカロリーが高いって本当?

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グラノーラと言えば、身体に良くダイエットに効果的だというイメージがありますが、 一方では、”実はカロリーが高い・・・

はちみつの効果は?風邪にも効果あるの?

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皆さんは「はちみつ」が 私達の身体に良い影響を与えてくれることを知っていますか? では、具体的にどのような効果・・・

豆乳の7大効果は?いつ飲むのが効果的?

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牛乳と豆乳って似ていると思いませんか? 同じ白い飲み物ですし。 しかし全然違うんです。 そこで今回は、豆乳の効・・・

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